こんにちは。スピリチュアルカウンセラーのyukoです。
今日はこのような質問が来ました。
「モチベーションを維持するためには何が必要でしょうか？「好きだから」以外にモチベーションを維持する考え方があれば教えてください！」
勉強するにも仕事するにも遊ぶにもモチベーションって必要不可欠ですよね！急にやる気がなくなったと思ったら、モチベーションが下がっていたり・・
どうやったらモチベーションって維持できるの？って思いますよね。。
こんなとき、スピリチュアルではこのように考えます。
あなたにとっての「喜び」とは何ですか？
スピリチュアルな考えでは、モチベーションを維持できるものは「喜び」が必要だと考えます。
あなたは、なにをしたときに「喜び」を感じることができるでしょうか？
それは、お一人お一人違うと思います。
「喜び」ってなに？「好き」とは違うの？
「喜び」と聞いて、今さらだけど喜びってなんだっけ・・・？って思った方もいらっしゃるかもしれません。
「喜び」と「好き」って何が違うの・・？
スピリチュアルでみていくと、「喜び」と「好き」はまったく違うものなんです！
「好き」とは、興味のようなものでその時だけの感情で心が動いたものになります。かわいいもの、ときめいたもの、その瞬間から「好き」になることができます。
逆に「喜び」とは、「相手」がいなければ得られないものになります。誰かに何かをしてあげたときに「ありがとう」と言われたら、嬉しいですよね？
言われて嬉しかったそのことが「喜び」なんですね。
「喜び」を見つけたい方は、相手に何を差し上げて「ありがとう」と言われたら嬉しいのか？を考えてみてください。
見つかったら、それをやることによってモチベーションを維持できます。
失われつつある本当の『モチベーション』
現代社会では「モチベーション」だけを考えて、モチベーションを保つ方法を知ろうとしますが、スピリチュアルな視点からみると本末転倒になっているのですね。
心から「喜び」を感じられないものに対してモチベーションは長続きしないですし、モチベーションの言葉でさえ疑われるものなんです。
人から「ありがとう」を言われても嬉しいと思わない方、何も感じない方、、はモチベーション以前に「喜び」をみつけることの方が大事ですね。
オンラインサロンでは、私たちの失われた本当に大切なもの「心からの喜び」や「感動」などをみつけていくことを目的としたサロンになっています。興味のある方はご覧になってみてください。
まとめ
いかがでしたか？
意外に見落としがちですが、何かを続けようとしたり、新しく始めようとするときの原動力は私たちの心にあるものです。
今日もこのブログをお読みいただきありがとうございました。
