こんにちは～。スピリチュアル統合カウンセラーのｙｕｋｏです。
ゲルマニウム温浴、少し前に流行りましたね～。ゲルマニウム温浴とは、どういった効果があったのでしょうか？メリットとデメリットも一緒にみていきたいと思います！
ゲルマニウム温浴の効果
このゲルマニウム温浴とは、末梢神経の3分の2が集中しているといわれている手と足をゲルマニウム溶液の中に入れて皮膚呼吸をすることで、体の中にゲルマニウムがめぐっていくことによって、体の中の毒素がそれによってすっきりと排出されるというものです。
ゲルマニウムが全身にわたることで汗をたくさんかくのですが、この汗が一緒にデトックスとして体の中の毒素を輩出しているのです。
ゲルマニウム温浴は簡単でメリットもある
ゲルマニウム温浴は、デトックスの中では岩盤浴と同じくらいに手軽にできるということで人気を集めています。
足の場合には、フットバスにゲルマニウム溶液を入れてその中に足をいれれば毒素が綺麗に排出されるので、それによって新陳代謝がよくなり、体の体質自体が弱アルカリ性になるのだそうです。
酸素が体にまわる際には血液を通って循環していますが、このことから血液の流れもよくなり酸素が体中にいきわたり体自体が活性化されるというメリットもあります。
ゲルマニウム温浴のデメリットとは？
デトックスのためのゲルマニウム温浴ですが、初めて行う人が驚くのはその溶液の汚さですね。
自分の手足をつけて数分立つと体の中の毒素が目に見えて排出されてきますからそれに驚くという人も多いようです。
まとめ
ゲルマニウムは、ブレスレットなどでも注目を集めましたが、体の調子を整える働きがあるとして知られているために、デトックスにもかなり効果があります。
デトックスを日常で簡単にできる方法として、使ってみてはいかがでしょうか。
身体の中の悪いものを輩出することは、スピリチュアル的にもいいと言われています。
このブログを書いているのは、スピリチュアルカウンセラーです。
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