皆さんこんにちは~。スピリチュアル統合カウンセラーのyukoです。
なぜだか最近、甘いものばかりを食べたくなる・・という方がいらっしゃるかもしれません。
甘いものが無性に食べたくなる時のスピリチュアルな意味を書いてみたいと思います。
甘いものが食べたくなる時のスピリチュアルな意味
甘いものが食べたくなる時のスピリチュアルな意味は、『心の状態』が反映されます。
特に、『寂しい』『辛い』『我慢ばかりしている』こんな心の状態の時に、甘いものが無性に食べたくなるようです。
特に甘いものばかりを欲する時は、あなたの心の状態が『何か安心を求めている時』なのかもしれません。甘いものを食べると確かに、ホッとした気分になりますね。
しかし食べ過ぎると、お腹の脂肪が気になるところです・・・。
甘いものが食べたくなったときの対処法!
甘いものも食べ過ぎると、過剰摂取となり逆に身体的ストレスを与えてしまいそうです。
心身ともにバランスの取れた状態を保つのが一番良いので、もし、甘いものを食べるのが止まらなくなったときは、食べ物以外に何か心満たされる事を見つけると良さそうです。
外を気分転換に散歩してみたり、たまには映画鑑賞などへ行くのも良いでしょう。
夢中になれるスポーツなどをするのも良いかもしれませんね。
甘いものを食べ過ぎる時は、食べる時間を与えない、というのもひとつの対処法になりそうです!
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